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    <title>那榆荫下的一潭</title>
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    <link>http://ldenwi.cos-live.com/</link>
    <language>ja</language>
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      <title>肝臓がんには早期の警告サインがあります。これら 2 つの「色」の変化に注意する必要があります。</title>
      <description>&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;//ldenwi.cos-live.com/File/10.jpeg&quot; title=&quot;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;//ldenwi.cos-live.com/Img/1719900954/&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;近年、肝臓がんの罹患率は肺がん、胃がんに次いで年々増加しています。肝臓には痛みを感じる神経がないため、病院で検査を受ける前に黄疸や上部消化管出血が見られる場合は、すでに中期から末期に達しています。そして最善の治療を逃すことになります。肝臓がんは理由なく発生するものではなく、遺伝や環境の影響で発生します。そのため、高リスク群は自分自身の症状に注意する必要があります。次のような症状がある場合は、&lt;a style=&quot;color: #000000; text-decoration: none;&quot; href=&quot;https://www.hkioc.com.hk/cancer-types/liver-cancer/&quot;&gt;肝癌&lt;/a&gt;病院に行く必要があります。関連する検査をできるだけ早く行います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;肝臓がんの初期症状は何ですか?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1. 赤いヤシの木&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;クモ状母斑は、クモのような形状にちなんで名付けられました。クモの脚のように、中央が赤く、その周囲に毛細血管が放射状に広がっています。ほとんどの肝臓病変には、肝硬変、肝線維症、肝臓がんなどのクモ母斑の症状があります。クモ状母斑が突然体に現れ、数が増えていることに気付いた場合は、できるだけ早く病院に行って精密検査を受ける必要があります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;通常の状態では、手のひらは淡いピンク色に見えますが、手のひらの母指球部分が赤くなったり、大きな紅斑がある場合は、手で押すと薄くなりますが、圧力を取り除くと元に戻ります。これは医学的には肝炎と呼ばれ、肝臓の典型的な症状です。肝臓がんは肝機能を低下させる可能性があり、エストロゲンをうまく不活性化できないため、血中のエストロゲン濃度が上昇し、毛細血管が拡張し、肝掌が引き起こされるためです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2. 皮膚と虹彩の黄ばみ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ビリルビンは肝臓で代謝され、ビリルビンの取り込み、結合、分泌、排泄が妨げられると、血液循環に伴ってビリルビンの濃度が上昇し、皮膚や強膜が黄色くなることがあります。また、血液中のビリルビンは尿中に排泄されるため、ビリルビン濃度が上昇すると必然的に尿が黄色くなります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;肝臓を守るには?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1. 飲酒の拒否&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;アルコールは発がん性物質として認識されており、特にアルコール中間代謝物は肝臓にダメージを与え、肝細胞の変性や壊死を引き起こし、アルコール性肝疾患を引き起こす可能性があります。アルコール性肝疾患と診断されてから、無制限に飲酒を続けると、徐々に肝硬変や肝がんに進行する可能性があります。したがって、飲酒を拒否する場合は、飲酒をまったく避けるべきです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2. 楽観的であり続ける&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;伝統的な中国医学では、肝臓は分散を司ると考えており、不安、恐怖、緊張などのネガティブな感情に長期間さらされると、必然的に肝臓の健康に影響があり、肝臓の気の不足や肝臓の気の停滞が起こり、肝臓の気の停滞が起こります。時間の経過とともに肝臓病。したがって、ポジティブで楽観的な態度を維持し、不機嫌になるのを拒否する必要があります。親戚や友人と話したり、運動したり、旅行したりすることで感情を解放できます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3. 十分な睡眠を確保する&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;23時から午前3時までは肝臓に血液が流れ込み、肝臓の血液に栄養を与える時間であり、肝細胞の修復と再生が完了します。午前3時までに眠れないと、必然的に肝細胞の修復に影響を及ぼし、時間の経過とともに肝疾患のリスクが高まります。そのため、十分な睡眠をとり、23時までに就寝し、早寝早起きを心がけて肝臓への負担を軽減しましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;肝臓がんの90%は慢性肝炎から変化するため、慢性C型肝炎とB型肝炎は積極的に治療する必要があり、ウイルスの活動を抑えるために医師の指示に従って抗ウイルス治療を行う必要があります。さらに、肝機能検査、&amp;alpha;フェトプロテイン検査、肝カラー超音波検査などを定期的に受診することで、肝がんを早期に発見し、早期治療が可能になります。体重を減らして脂肪肝を取り除くためには、軽食をとり、高脂肪や高コレステロールの食品を避け、総カロリー摂取量を管理し、より運動する必要があります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;関連記事:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a style=&quot;color: #000000; text-decoration: none;&quot; href=&quot;https://ppocherry.bangofan.com/Entry/2/&quot;&gt;肝臓がんが発生すると、体に次の 3 つの主要な異常が発生する可能性があります。&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a style=&quot;color: #000000; text-decoration: none;&quot; href=&quot;https://jeades.cosplay-japan.net/Entry/4/&quot;&gt;これら 4 つの悪い習慣を取り除くと、肝臓がんがあなたを取り囲みます。&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a style=&quot;color: #000000; text-decoration: none;&quot; href=&quot;https://quinnichole.anime-ranking.net/Entry/27/&quot;&gt;肝臓がんとは何ですか?なぜ肝臓がんになるのですか?それを防ぐにはどうすればよいでしょうか?&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://ldenwi.cos-live.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%82%9D%E8%87%93%E3%81%8C%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%AF%E6%97%A9%E6%9C%9F%E3%81%AE%E8%AD%A6%E5%91%8A%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82%E3%81%93%E3%82%8C%E3%82%89%202</link> 
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      <title>年輪輾轉，時光依舊暖。</title>
      <description>&lt;p&gt;其實，我很早之前，不止一次的想過什么時候為你寫一個日志。對於我這個喜歡文字的人來說，一篇日志，是多么輕而易舉的事情，然而，我沒有行動，因為我沒有過多的閑暇時間可以靜下來。最重要的是，我必須要在一個安靜的時刻，屏蔽來自外界的打擾，靜心坐下來，像一個虔誠祈禱的基督聖徒那樣嚴肅。我要安心，回憶一番我們的過往，走過的回憶，在這遲到了一年的文字裏，注入我對這份友誼全部的感情。只因為，這些雖然只是幾千個不起眼的文字，像大海裏的一滴水，但它承載的是我此生最沉重、最無法割舍的眷念，我對它的態度，就像對你一樣，我一直把你看得很重。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;就在你主動想進入我的孤獨世界裏的那一天開始，我便認為，你將是我一個一生都很難忘記的友人。在你到來之前，我不懂得友誼，不懂得歡喜。別人眼中的我，是個孤傲的女子，就連現在也是，很多人都對我說這樣一句話：&quot;看到你第一眼，感覺很冷，不易接近。&quot;而那時的你，給了我最初的感動，也留給我永不磨滅的印象，所以，一直以來，無論別人用什么眼光去看你，用什么樣的口吻說你，在我心裏，你永遠都是美好的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我知道你的好朋友不止我一個，然而我只有你一個最好的朋友。我有一些不冷不熱的半個朋友，而你是我初中三年帶出校門的第一個也是唯一一個好朋友。盡管在高中這么長時間，也有了一些相處不錯的朋友，還聯系到了一兩個以前不怎么相處的同學，但我從來不會拿他們和你比較在我心中的位置，根本不可同日而語。可知你是我心裏的，最重要的那一個。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我不會忘了，一起奮鬥的日子，失望時互相安慰的溫暖話語。我依然記得很清楚，我們見面的場景，那一個班級，一年來，你的音容笑貌，你的刻苦努力，你為我樹立的榜樣。過去的種種，曆曆在目，每一個畫面，都很清晰，我都可以一一回憶。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;讓我設想，我應該在什么樣的情況下再與你相遇，在喧鬧的街頭，在慌亂的人群裏，還是在寂靜的小角落。我期盼無論在哪裏，無論在何時，無論你變得怎么樣，我都能一眼將你認出，還是嫻靜美好的樣子。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;還記不記得，第一次考試了，班主任說同學們可以按名次自己挑同桌，你私下對我說的：&quot;我們做同桌吧。&quot;我知道，如果我答應了，我們就可以更近的接觸，更快的成為朋友，然而我沒有同意，也沒有說不行。在那次調位之前的幾天，我就聽別人談論你：安小學生，學習很棒。其實，我是猶豫的 ,我知道你想和我坐同桌，但是沉默不語，我怕我的冷會傷害到你。因為在進入中學之前，我根本沒有什么朋友，學習太好，受人排擠，他們給我起綽號，孤立我，小學六年，我一直都是獨來獨往，一個人慣了，難免會說話不注意太多，我擔心在以後我們的相處中，會因為某一句話，惹你生氣，傷心，慢慢的我們就漸行漸遠，這是我不想看到的結局。我對你最初的感覺，就很好，也想慢慢的接近，相處，所以我不想看到我們分道揚鑣的樣子，也不願得到一個最初歡喜而最後陌路的結局。所以我和別人做了同桌，你挑位的時候，坐在了我的左邊，這是我沒有想到的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這件事是你給我最初的感動，也是我們最初的直接接觸，更是我幾年來心心念的細節回憶。你是第一個主動想接近我的人，我自然也很樂意和你做知己。事實證明，我當初的猶豫絲毫沒有根據，我們的相處很好，友誼慢慢到來，那三年的一切，都是從最初美好的相遇開始。&lt;/p&gt;</description> 
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